Garmin Forerunner 55 musta

Ominaisuudet:

• Tallenna juoksusi ja seuraa kuinka pitkälle, kuinka nopeasti ja missä juoksit integroitujen satelliittijärjestelmien ansiosta.
• Ranteessa oleva sykemittaus1 ja monet muut toiminnot auttavat sinua pitämään terveyttäsi ja kuntoasi silmällä.
• Yksilöllisten harjoitussuositusten ansiosta et jätä mitään sattuman varaan päivittäisessä harjoittelussasi.
• Huippuluokan juoksuominaisuudet auttavat sinua saavuttamaan täyden potentiaalisi. 
• pysy liikkeellä Laajan esiasennettujen urheilusovellusten valikoiman ansiosta voit tallentaa muutakin kuin vain juoksuharjoituksia.
• Akun kesto on jopa 2 viikkoa, joten voit harjoitella enemmän ennen kuin on aika ladata.

MUOTO JA TOIMINTA
Tämä kevyt ja helppokäyttöinen älykello on täydellinen kumppani tuomaan urheilusi ja arkielämäsi harmoniaan.

URHEILLE SUUNNITELTUJA MATERIAALIT Juoksitpa
sitten 5K tai hikoilet HIIT-harjoittelulla, urheilullinen silikoniranneke tarjoaa äärimmäistä mukavuutta.

SISÄLLINEN GPS Tallenna
, missä juokset ja saat tarkkoja tilastoja, mukaan lukien: matkalla, vauhdilla ja intervalleilla. Näin näet tarkalleen missä olit tien päällä, jopa harjoituksen jälkeen.

RANNESYKEMITTAUS
Hanki syketiedot 1  ja hälyttää, jos leposykkeesi pysyy liian korkeana. Jopa arvioi, kuinka kovaa sydämesi toimii toiminnan aikana.

GARMIN COACH
Nämä ilmaiset mukautuvat harjoitussuunnitelmat sisältävät asiantuntevien valmentajien ohjeita, ja ne on räätälöity sinulle ja tavoitteidesi mukaan. Harjoitukset synkronoidaan suoraan kelloon.

PÄIVITTÄISET HARJOITUSEHDOTUKSET
Henkilökohtaiset harjoitusehdotukset antavat sinulle päivittäisiä suosituksia seuraavaa lenkkiä varten harjoitushistoriasi, kuntotasosi ja palautumisajan perusteella.

PACEPRO: PIDÄ OIKEA TAHTI
Vastaanota dynaamisia tahtitavoitteita reittiprofiilin ja suunnittelemasi strategian perusteella. Näin voit mukauttaa ponnistelusi tavoitteidesi mukaan milloin tahansa.

TAVOITEAIKA
Haluatko apua tavoitteesi saavuttamiseen? Valitse juoksujakson matka, niin arvioitu maaliaikasi näkyy tietosivulla.

TRACK
Jos haluat tempoa radalla, tallenna tarkat kierrosmatkat ja katso etäisyydet metreinä sisäänrakennetun radan harjoitustoiminnon avulla.

CADENCE ALERTS
Haluatko parantaa juoksumuotoasi? Poljinnopeushälytykset kertovat sinulle, kun olet tavoitepoljinnopeusalueen ulkopuolella.

PALAUTUMISOPAS
On erittäin tärkeää antaa kehollesi aikaa palautua harjoitusten välillä. Jokaisen harjoituksen jälkeen sisäänrakennettu palautumisen neuvoja kertoo, kuinka kauan sinun tulee levätä ennen uutta kovaa harjoitusta.

AJOAJAN ENNUSTAMINEN
Tämä erikoisominaisuus ottaa huomioon kuntotasosi ja harjoitushistoriasi auttaakseen sinua työskentelemään kohti kilpailutavoitteitasi ja näkemään harjoittelun vaikutuksen ennustettuun tavoiteaikaan.

SISÄLLYTETYT URHEILUSOVELLUKSET Sekoita
harjoitusrutiinisi aktiivisuusprofiileihin rataharjoituksia, virtuaalisia juoksuja, uima-allasuintia, Pilates-, HIIT- ja jopa hengitysharjoituksia varten.

PITKÄ AKUN KÄYTTÖ
Akun kesto on jopa 2 viikkoa älykellotilassa ja jopa 20 tuntia GPS-tilassa, joten voit juosta niin kauan kuin sydämesi haluaa.

FITNESSIN SEURANTA
Kun olet liikkeellä, Forerunner 55 seuraa askelmäärää, intensiteettiminuutteja ja paljon muuta 1 .

PIDÄ SILMÄ STRESSÄ
Selvitä, onko sinulla rauhallinen, tasapainoinen vai kiireinen päivä. Hanki rentoutusmuistutuksia lyhyen hengitysharjoituksen tekemisestä.

KEHON AKUN ENERGIATASOT Mittaa
kehosi energiatasot, jotta tiedät, milloin on paras aika olla aktiivinen tai levätä.

INTENSITEETTIMINUUTTIT
Katso mihin vuorokauden aikaan sait intensiteettiminuutteja kohtalaisen ja voimakkaan intensiivisyyden fyysisestä toiminnasta.

KUNTO-IKÄ
Tämä ominaisuus laskee kronologisen iän, leposykkeen ja muiden tekijöiden perusteella, onko kehosi sinua nuorempi vai vanhempi.Ikä on loppujen lopuksi vain numeroita.

NÄYTÄ HENGITYKSI
.

KUUKUTKIERTOSEURANTA
Käytä Garmin Connect -sovellusta 2  kuukautiskierron tai raskauden seuraamiseen. Tallenna oireita ja hanki tietoa harjoittelusta ja ravinnosta ja paljon muusta. m.

ILMOITUKSET ÄLYPUHELIMESTA
Vastaanota sähköposteja, tekstiviestejä ja hälytyksiä suoraan älykelloon, kun se on yhdistetty yhteensopivaan älypuhelimeen.

TURVALLISUUS- JA SEURANTATOIMINNOT Jos et tunne olosi turvalliseksi tai kellosi on havainnut onnettomuuden, hätäavun ja onnettomuusilmoituksen 3
ansiosta lähetetään viesti sijaintisi kanssa hätäyhteyshenkilöille  .

CONNECT IQ SHOP
Lataa mukautettuja näyttöteemoja, lisää tietokenttiä ja hanki sovelluksia Connect IQ Shop 2 :sta .

MUSIIKKIOMINAISUUDET Hallitse
helposti puhelimessa toistavaa musiikkia, jotta voit helposti ohittaa kappaleita.

SYNKRONOI GARMIN CONNECTIN KANSSA Lataa
aktiviteetit Garmin Connect -sovellukseen, jotta voit olla vuorovaikutuksessa suositun verkkoyhteisön kanssa. Jäsenet voivat olla yhteydessä muihin, kilpailla ja jopa jakaa saavutuksia sosiaalisessa mediassa.

1  kuntoseurannan tarkkuus.
2  Sovellus vaaditaan yhteensopivaan älypuhelimeen.
3  Kun laite on yhdistetty yhteensopivaan älypuhelimeen. Turvallisuus- ja seurantaominaisuuksien vaatimukset ja rajoitukset: Garmin.com/safety